Italiano English Le emozioni costituiscono l'essenza del nostro vissuto, plasmando il modo in cui percepiamo il mondo e influenzando le nostre azioni. L'esplorazione della sfera emotiva umana da parte di diversi studiosi ha permesso di comprenderne i meccanismi psicofisiologi e la complessità. In particolare, grazie al lavoro di Paul Ekman, sono state evidenziate le caratteristiche… Continua a leggere Le emozioni di base
I miei sensi a volte possono diventare opachi alpunto che non posso chiaramente vedere o sentire,e il mondo intorno a me apparentemente cessa diesistere. Nathaniel Hawthorne Come abbiamo visto qui, la percezione è il processo mediante il quale traiamo informazioni dal mondo in cui viviamo ed è essenziale per adattarci all'ambiente e rispondere agli stimoli… Continua a leggere I disturbi percettivi
Per igiene del sonno si intendono tutti quei comportamenti che possono influenzare positivamente la qualità del sonno. L'applicazione di queste norme in modo sistematico, infatti, favorisce l'attenuazione dei disturbi del sonno. Dalla letteratura scientifica emerge che nella maggior parte dei disturbi del sonno, a prescindere dalla loro eziologia, le norme di igiene del sonno non… Continua a leggere L’igiene del sonno
Mondo NeuroPsi 