Brain Curiosities: la percezione

La percezione è una capacità essenziale per l'uomo: oltre ad essere fondamentale per adattarci all'ambiente in cui viviamo, spesso si può trasformare in un'attività piacevole, spaventosa, surreale o ancora straordinaria (per un approfondimento su cos'è la percezione, clicca qui). Moltissimi sono i fattori che possono influenzare la nostra percezione e altrettante sono le curiosità che…

Brain Curiosities: il sonno

Il sonno è una parte essenziale della vita dell'uomo: oltre ad essere un'attività piacevole per la maggior parte delle persone, è anche fondamentale per ricaricare le proprie energie, sia a livello fisico che mentale. Moltissimi sono i fattori che possono influenzare il sonno (per un approfondimento in merito clicca qui) e altrettante sono le curiosità…

Sonno e cervello

Circa un terzo della nostra vita viene speso dormendo, dormire, pertanto, è un bisogno essenziale, come mangiare, bere e respirare. Il sonno, infatti, risponde a una serie di necessità fisiologiche, endocrine e psicologiche. Nonostante il sonno e i sogni abbiano sempre affascinato l'uomo e portato a spiegazioni più o meno fantasiose nel corso dei secoli,…

I disturbi del sonno

Dormire è un'attività fisiologica spontanea e automatica, oltre che un bisogno primario, per questo molte volte viene data per scontata. Spesso è difficile rendersi conto degli effetti negativi che la deprivazione di sonno può comportare. Avere una vita molto impegnata e non prestare attenzione al tempo dedicato al riposo può avere conseguenze negative sulla salute,…

Brain Curiosities: il cervello dei mancini

La predilezione per un lato del corpo rispetto all'altra nell'esecuzione di qualsiasi attività (mentale o fisica) dipende dal fenomeno della lateralizzazione, un processo, evoluzionisticamente vantaggioso e presente in tutto il regno animale, che determina un'asimmetria nello sviluppo di una determinata capacità. Tale fenomeno si manifesta anche nel cervello ed è alla base cosiddetta "asimmetria cerebrale".…